Vacanze termali in Italia per la terza età

Hai bisogno di riposarti un po’ e di trascorrere qualche giorno in assoluto relax? Le vacanze termali sono un toccasana per la salute del corpo e della mente, soprattutto delle persone anziane

Salute e benessere sono elementi imprescindibili per una vita sana, serena e longeva!

Sempre più persone, durante l’anno, scelgono di dedicare qualche giorno, o una settimana, al relax e alla cura di sé stessi.

Prendersi una pausa dalla vita di tutti i giorni, aiuta a liberarsi dallo stress quotidiano, causato dai ritmi frenetici della vita moderna.

Se stai cercando un po’ di pace e tranquillità, le terme sono la destinazione ideale, soprattutto per le persone anziane. Una vacanza termale rigenera il corpo e la mente e contribuisce a prevenire e curare alcune patologie.

Vacanze termali: quali sono i benefici per la terza età

Fin dall’antichità, le acque termali venivano utilizzate per curare e contrastare patologie molto comuni e diffuse. Esse, infatti, contengono sostanze quali zolfo, ferro, iodio e cloro, ricche di proprietà terapeutiche per l’organismo e fonte di benessere per la salute delle persone, in particolare degli anziani.

Le acque termali apportano alcuni importanti benefici all’organismo, nello specifico:

• Stimolano il sistema immunitario, compiono un’azione purificatrice e prevengono raffreddori e influenze;
• Migliorano il funzionamento delle vie respiratorie (naso, trachea, bronchi e polmoni) e delle vie uditive;
• Sono indicate per la cura di problemi della pelle, quali dermatiti, cicatrici, eczemi, artrosi, dolori alle articolazioni e disturbi reumatici;
• Fanno bene al corpo, ma anche alla mente. Il clima rilassato e disteso delle terme favorisce il riposo e il benessere. Dopo un breve soggiorno ci si sente come nuovi!

Soggiorni alle terme in Italia: Abano e Ischia

L’Italia vanta circa un centinaio di località termali sparse per tutta la Penisola.

A queste vi si aggiungono altrettante terme naturali, libere e gratuite, come ad esempio i famosissimi Bagni di San Filippo in Toscana.

Particolarmente suggestive sono le terme in Trentino-Alto Adige, da un lato perché fanno parte della cultura e della tradizione locale, dall’altro per la location particolarmente suggestiva, soprattutto d’inverno quando il paesaggio è interamente coperto di neve.

Tuttavia, le regioni con il più alto numero di stazioni termali sono la Campania e il Veneto.

Nello specifico, in queste due aree geografiche si trovano due località termali molto conosciute e apprezzate dal grande pubblico: il comprensorio di Abano Terme e l’Isola di Ischia.

Abano è una delle località termali più importanti d’Europa e ogni anno accoglie oltre 250 mila turisti. La cittadina sorge in una zona vulcanica spenta ed è conosciuta fin dal VI secolo a.C., come testimoniamo alcuni scritti di Plinio il Vecchio, Marziale, Tito Livio, Svetonio e altri intellettuali dell’epoca, che la chiamavano “Aquae Patavinorum”.

Ischia, invece, è un’isola di origine vulcanica, la maggiore delle Flegree e si trova al largo del Golfo di Napoli. È un’isola di grande bellezza, ricca di storia e cultura. Fin dall’antichità, Ischia è conosciuta anche per le località termali. Nell’isola, oltre agli stabilimenti, si possono trovare alcune piscine termali naturali come Sorgeto e Le Fumarole.

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